کاهش مقدار اندکی از مواد غذایی کربوهیدراتی از رژیم غذایی می تواند به کاهش چربی دور کمر با تغییر بسیار ناچیز در وزن فرد، کمک کند.
پروفسور
باربارا گوور، استاد علوم تغذیه در دانشگاه آلابامای آمریکا در بررسی های
اخیر خود متوجه شد که کاهش حتی مقدار کمی از کربوهیدرات های رژیم غذایی می
تواند در کم شدن چربی کل بدن موثر باشد.
گوور تأکید کرد این تغییرات نقش موثری در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم، سکته مغزی و بیماری های عروق کرونری دارد.
به گزارش شبکه خبری ان بی سی، گوور و دستیارانش این مطالعات را روی 69 فرد
مبتلا به اضافه وزن انجام دادند اما تمام این افراد با وجود داشتن اضافه
وزن، سالم بودند.
شرح این مطالعه در نشست سالانه انجمن غددشناسی آمریکا در بوستون ارائه شده است.
درمان چاقی دور کمر
2.5/5
55
منبع : isna.ir
| ا |
- ۹۴/۱۱/۲۶